血液検査の結果、肝機能の低下を指摘され、再検査までの1ヵ月間を禁酒すると決めた生活も3週間が経過した。
毎日晩酌をしていたのをノンアルドリンクに変えて、だんだんと慣れてくるかなとも思ったが、どうしても物足りなく感じるのは、やはりアルコールによる「酔い」がないせいだろう。
一方で禁酒による効果も出始めている。ここにきて体重が3kgぐらい減ってきている。
お酒のカロリーもさる事ながら、お酒の酔いに任せて色々とツマミを物色していたのが減って、食事の量が減ったのが大きいように思う。ベルトの穴が一つ変わってたので、お腹まわりも少しスッキリした。
血液検査まであと1週間。検査結果も気になるが、せっかくなのでダイエットも意識して1週間過ごして見よう。